“甜茴香”植物来源与故事
甜茴香的英文名字是从拉丁文“小干草”这个词来的，因为以前人们经常将甜茴香当作干草料饲养动物。
古罗马时期，士兵会在行军时携带茴香籽，以便在军粮不足时咀嚼充饥。甜茴香可以抑制食欲，基督教徒常在斋戒日咀嚼甜茴香种子来降低食欲。卡尔培波和其他的药草师总是建议“身上脂肪很多”的人服用甜茴香。(注:卡尔培波在西方药草学的地位,相当于我们中国的李时珍,他的著作《药草志》跟《本草纲目》一样,有着崇高的地位。)
许多药典将茴香当作绝佳的利尿剂，人们相信它是可以净化肠胃的药草。所以法国国王路易十三曾将茴香种子作为饭后甜点搭配糖粉咀嚼，帮助减轻腹胀的不适，而且能够润肠通便。
以前，人们经常认为甜茴香具有不可思议的神奇效果，例如甜茴香可以抵御妖术，只要将甜茴香挂在门上，就可以免除凶神邪魔的侵害。
许多药草学家认为甜茴香是种万能解毒剂，可以治疗毒蛇咬伤、误食有毒植物或毒蕈引起的中毒症状。时至今日，科学研究已经证实甜茴香精油具有非常好的抗毒功效。
甜茴香，植株可长到2米，叶子为羽毛状，花朵呈金黄色，根系发达，茎部会随时间慢慢变得中空，全株植物均芳香。它的原生地在地中海地区，现今广泛种植于全欧洲、亚洲和北美。甜茴香精油的气味甜美，并散发如干草般温暖的气息。
茴香大致可分为苦茴香及甜茴香，甜茴香较常用于芳香疗法，因其茴香酮的含量较少，故气味与性质较温和，而苦茴香则时常会被用来假冒甜茴香。
精油身份卡
名 称：甜茴香
学 名：Foeniculum vulgare
植物科属：伞形科茴香属
萃取部位：种子
主要产地：法国、西班牙、意大利、保加利亚等
颜色：无色
气味：甘草香、甜味、蜂蜜气味
主要成分
醚：55-85%(主要为反式洋茴香脑)
单菇烯：15-30%(主要为α旅烯、柠檬烯)
单菇烯酮：0.5-5%(主要为茴香酮)
单菇烯醇：1-3%(主要为茴香醇)
氧化物：可达4%(主要为1,8桉油醇)
芳香醛、芳香酮和芳香酸：0.5-1.5%
能量信息卡
甜茴香 Fennel-Sweet
产地:澳大利亚
芳香能量: ASSERTIVE 自信
挥发性:高度
脉轮位置:生殖轮
共振颜色:橙色
精油的药理属性
促雌激素
改善胀气、消化不良和胃痛
预防牙龈炎
平衡神经系统
精油的直觉导引
茴香是活泼的，有力量的油，可以移除困窘及被打击，及无聊或害怕失败的感觉。
它使你有活力，给你竞争的优势。
积极工作、不拖延、享受完成目标任务的喜乐。
以自信的方式充分沟通。在生活的游戏中，保持领先局面。
抛开阻碍你向前的散漫思想，是时候了，找到你在世界的位置。
精油情绪卡
情绪用途
厌倦、情绪不稳定，情绪障碍，害怕失败，充满敌意，适应能力差，缺乏自信，缺乏创造力，精神虚弱，感觉负担过重。
精油功效卡
皮肤疗效
甜茴香精油是一款萃取自种子的精油，种子有新生的能量，所以用在皮肤上，对于老化皱纹都有很好的修复效果，尤其对于晦暗和淤血皮肤有不错的改善。而且甜茴香的关键词是解毒，所以如果是因体内毒素代谢不畅而导致的皮肤问题，如皮炎、疹子、癣等可以尝试使用甜茴香来做全身的按摩调理。
身体疗效
甜茴香作为利尿剂，在很多减重油的配方中可以看到它的身影，但它也仅仅是帮助我们排出身体里多余的水份，所以减肥一定还是要配合运动和饮食。
作为一款萃取自“香料”的精油，自然和吃分不开关系，从法王路易十三的用法我们知道它可以帮助我们消除胃胀，平复胃肠痉挛。除此外甜茴香还可以帮助我们促消化，提高食欲。
由于甜茴香含有类雌激素，对于经前症候群，痛经，月经不调或者更年期等各类因激素失衡导致的女性问题都有很好的帮助。
除了是女性的好朋友，甜茴香作为一款解毒常用的精油，可以帮助使用者净化血液，所以对于日常应酬很多的男士甜茴香也是不错的选择。
心理疗效
甜茴香用在熏香上有给使用者必要的勇气，让脚步放慢体会宁静的心理功效。但我并不建议大家使用它熏香。
精油配方卡
丰胸、催乳：
2-3滴稀释涂抹按摩乳房及乳房周围穴位，再做提升动作2-10分钟，一天2次。(搭配快乐鼠尾草、伊兰伊兰效果更佳，效果因人而异)
减肥减重、排水肿：
3滴稀释后涂抹按摩于肥胖部位，一日2-3次。(搭配杜松浆果、葡萄柚、迷迭香效果更佳)
经痛、经期问题：
3滴涂抹热敷于下腹部、下背部，2滴涂抹于肩膀、脚底，1滴香熏吸嗅，一天2-3次。(可搭配薰衣草、快乐鼠尾草、薄荷)
胃炎、消化不良、胃肠胀气：
2-3滴放入胶囊内服，2滴涂抹按摩胃部、腹部，一日2-3次。(可搭配乐活、生姜、薄荷)
前列腺增生、摄护腺增生肿大：
2-3滴稀释后涂抹于肛门、阴囊部位，涂抹按摩于盆骨的骨头、下背部，一日3-4次。(可搭配乐活复方、乳香、没药)
小叶增生：
椰子油15滴+甜茴香2滴+乳香2滴+天竺葵2滴+柠檬草2滴涂抹乳房四周及腋下并轻柔按摩。
调节经前症候群：
分馏椰子油120ml+小茴香5滴+伊兰伊兰4滴+快乐鼠尾草5滴+罗马洋甘菊6滴+莱姆4滴+胡荽5滴混合后，依需要每日按摩身体。
缓和经痛：
浴盐1/2杯+甜茴香1滴+玫瑰1滴+伊兰伊兰3滴+马郁兰2滴，将精油加入浴盐融入沐浴水中，沐浴15分钟。
男性泌尿系统调理：
椰子油10滴+甜茴香3滴+生姜3滴，涂抹并按摩腹股沟的位置。(男女腋下等淋巴系统排毒也可用此配方，为了使用方便，可以用15毫升喷瓶=滴入甜茴香15滴+生姜15滴+剩余空间填满椰子油)
克制食欲：
茴香6滴,佛手柑9滴，广藿香6滴，混合后加入熏香器中封起来，当想要在每餐之间克制食欲时使用。将1滴甜茴香精油滴在舌头上，含咽，控制甜食。
喝茶或喝水：
将1滴甜茴香精油滴入，可以调节饮品味道同时排除胃部不适感。
胃部不适：
椰子油5滴+甜茴香2滴+乐活复方2滴涂抹胃肠区域。
